ストレスは万病のもと！

こんにちは、ゆららです。

前記事からの続きです。

春に仕事をしていた頃。

仕事中に目まいはするし、体は重いし、毎日の疲労が・・・

取れるどころか、貯金のように（しかも利子いっぱい）貯まっていく毎日。

「私の体、一体どうなってるの～？」と思い、心療内科の扉をくぐりました。

私の身の上に起こった一連の出来事を話しました。

そして「自分でも体のコントロールが効かないんです。。」と伝えました。

すると、先生がおっしゃいました。

「それだけの出来事があったなら、調子を崩して当然です」

「診断書を書きますから、ゆっくり休んでください」

その日のうちに、診断書を頂きました。

内容は、要するに「うつ」です。

そのとき、感じたのは・・・

「ようやく、体を休めることができる～！」という安堵感でした。

（正確には、心も体も、両方ともですね）

そして、その診断書をカバンにしっかり入れて、職場へ向かいました。

もちろん、緊張します。

上司に診断書を出して、

「すみません、しばらくお休みさせていただきます」とあいさつ。

その後、半日くらい、バタバタと引き継ぎやら、色々ありまして。

午後に、ようやく家に帰りました。。

これで、今までのバタバタしていた日々から解放されて、一段落～。

翌日から、ものすごい睡眠生活に入りました。

仕事しているときも、疲労のせいか、いつも「家に帰って寝たい！」と思っていたのですが、やっぱり体は正直でした(^_^ゞ

こうして、あかるい？休職生活が始まったのでした。